Cheerleading är inte bara för de unga! Perfekt aktivitet för dig som vill hålla dig aktiv, ha roligt och träffa nya vänner.
Cheerleading är inte bara för unga – hos Visby AIK erbjuder vi Cheerleading 65+ i Visby särskilt anpassad för seniorer som vill hålla sig aktiva, träffa nya vänner och ha roligt tillsammans.
Cheerleading för seniorer på Gotland kombinerar lågintensiv träning med musik, rörelse och gemenskap. Det är en trygg och upplyftande aktivitet där både kropp och sinne får arbeta – utan krav på prestation. Hos oss är det viktigaste att du kommer med glädje och nyfikenhet.
En senioranpassad form av cheerleading där vi fokuserar på:
Cheerleading för seniorer i Visby handlar lika mycket om gemenskap som om träning.
Koreografier och rörelsekombinationer tränar:
Vår verksamhet riktar sig till:
Ingen tidigare erfarenhet krävs! Det enda som behövs är vilja att delta och ha roligt.
En viktig del av Visby AIK
Visby AIK är en idrottsförening i Visby på Gotland som arbetar för idrott i alla åldrar. Genom Cheerleading 65+ vill vi främja aktivt åldrande, skapa sociala mötesplatser, bidra till bättre hälsa och erbjuda trygg senioridrott i Visby. Vi tror att idrott och rörelse är viktigt hela livet.
Anpassad träning
Trygg miljö
Social gemenskap
Musik & rörelse
Etablerad förening
En typisk träning innehåller:
Med musik och enkla rörelser
Övningar anpassade efter nivå
Enkla koreografier i grupp
Nedvarvning och stretching
Allt sker i en lugn och trygg takt.
Vill du prova Cheerleading för seniorer på Gotland? Vi välkomnar nya deltagare löpande.
Hos Visby AIK är alla seniorer välkomna!
Hitta svar på de vanligaste frågorna om cheerleading för seniorer på Gotland
Har du fler frågor om Cheerleading 65+?
Kontakta oss